钱吉成（1970.03.18——），男，安徽蚌埠人。1987年开始练习健美，2000年进入国家队。2006年多哈亚运会健美男子60公斤级冠军，他的最好成绩是2005年世界健美锦标赛男子健美60公斤级冠军。现在是国家健美队的教练。

钱吉成 - 人物介绍

       身高：1.64米

　　非赛季体重：78公斤

　　赛季体重：68公斤

　　籍贯：安徽蚌埠　　

      何时开始练健美：1987年

　　最欣赏的健美明星：麦卡威、李·拉布拉达

　　最满意的身体部位：肩部
　　最喜欢吃的食物：寿司

　　

钱吉成 - 所取得的成绩

　　1998年：全国健美锦标赛60公斤级冠军（进步最快奖）

　　1999年：全国健美锦标赛60公斤级冠军

　　2000年：全国健美锦标赛65公斤级冠军（最佳动作配乐奖）

　　首届全国体育大会60公斤级冠军（最佳表演奖）

　　2001年：全国健美锦标赛混合双人冠军

　　亚洲健美锦标赛混合双人冠军

　　2002年：全国健美锦标赛65公斤级冠军

　　亚洲健美锦标赛混合双人冠军

　　2003年：全国健美锦标赛70公斤级冠军（最佳动作配乐奖）

　　2005年：全国健美锦标赛70公斤级亚军   第59届世界健美锦标赛冠军

钱吉成 - 健美之路

好友：他囊中羞涩却孜孜不倦

同样热爱健美的汤蓬说，海南虽然不是我国健美水平最高的省份，但海南有其他省份没有的得天独厚的条件。一是海南四季如春，一年四季都适合训练；二是海洋产品丰富便宜，能为健美训练提供必要的优质蛋白质。三是海南阳光充足，能将健美人士的肤色晒成古铜色。

汤蓬介绍，2000年，同在海口一家健身房当教练的他和钱吉成，非常渴望海南能有正规的健美比赛。为此，他和钱吉成骑着摩托车到各家企业去拉赞助。经过努力第一届海南省健美比赛终于成功举办，拉开了海南健美比赛的先河。汤蓬高兴地说，1997年，海南只有两家健身房，现在，海口市就有超过20家商业健身房，参与健身的市民越来越多。这与钱吉成和众多健美爱好者的努力分不开。

汤蓬表示，他很敬佩钱吉成，因为从事健美运动是一项高投入和枯燥的事情。平时要避免摄入高脂肪的食物，没油没盐没糖食物一般人是不可能坚持食用。参加健美比赛，钱吉成还要自己掏钱。健美运动员一个月投入在食物方面的支出很大，参加比赛还需要自己掏腰包。虽然囊中羞涩，但钱吉成仍然孜孜不倦地去追求自己的梦想。
　

妻子：他对健美无比痴迷

谈起钱吉成，周红兴奋地说：“得知丈夫获得了多哈亚运会健美冠军，我非常高兴和激动，儿子也很高兴。我为他感到骄傲，十多年的奋斗终于有了好结果。”

周红介绍，1994年，她在三亚银海大酒店健身房健身时，认识了担任健身教练的钱吉成。在结婚之前，她很清楚钱吉成非常喜爱健美，也是因为他的执著，她才嫁给了钱吉成。但是令她吃惊的是，钱吉成对健美的痴迷程度。他可以捧着一本健美专业书，几个小时盯着一页看，反复琢磨这一页所讲的内容。

从事健美，花光了家里的钱，并且家里的活都由妻子周红一人承担。钱吉成，经常全国各地比赛交流健美经验，不在家时间长了回到家中刚开始儿子都不敢开口叫“爸爸”。周红表示，她偶尔也会有怨气，但从来没有阻止钱吉成从事健美运动。“他让我带着儿子去北京接他，他说非常想念我和儿子。”周红幸福地说，丈夫能在自己喜欢的领域获得成就，她感到很骄傲。

近况

钱吉成的妻子周红是三亚市中级人民法院的一名法官。1994年在三亚一酒店的健身房当健身教练的钱吉成与周红邂逅，随后二人不顾家庭阻碍结合，女法官健身邂逅穷教练的浪漫爱情成为一段佳话。 

现在钱吉成已荣升“国字号”教练。海南省著名健美选手钱吉成“高升”了，他现在是国家健美队的教练，负责30多人的训练。4月10日，他将飞赴北京，指导国家健美队备战2009年在台湾省高雄市举行的世界运动会。 

钱吉成 - 火炬手

执着、坚持为健美而生的人当选奥运火炬手

17岁时，身材矮小的钱吉成在一位同学家里看到《健与美》杂志，被杂志里世界健美明星的造型照片吸引住，从此，钱吉成就爱上了健美踏上了寻觅健美梦想的旅程。

1991年，钱吉成和朋友凑了8000多元钱，开了一家健身房。1994年，钱吉成从安徽老家来到海南三亚，在三亚某酒店的健身房里担任教练。健美运动是一项高投入和枯燥的事情。平时要避免摄入高脂肪的食物，没油没盐没糖食物一般人是不可能坚持食用。参加健美比赛，钱吉成还要自己掏钱。健美运动员一个月投入在食物方面的支出很大，参加比赛还需要自己掏腰包。虽然囊中羞涩，但钱吉成仍然孜孜不倦地去追求自己的梦想。钱吉成用他的执着和坚持感动了每一个人，他的这种体育精神应该被世人所传诵，正是如此钱吉成当选了2008年北京奥运火炬传递境内第一站三亚的火炬手。

火炬传递圆了奥运梦

 

 在2005年第59届上海世界健美锦标赛60公斤级比赛中，钱吉成在众多世界高手的夹击下勇夺冠军，成为了中国历史上第一个健美世界冠军，在多哈亚运会上钱吉成又为中国健美创造了历史，夺得了第一枚亚运金牌。拥有了如此多的金牌与荣誉他心中还是有些许遗憾就是健美项目是非奥项目，没有列入2008年北京奥运会的比赛项目中，“如果健美项目能成为2008北京奥运会比赛项目，我一定要再拿金牌！”钱吉成如是说。“很多人问我此次奥运火炬传递的第一棒将会是体育明星我会不会有想法，在我看来能够成为火炬手对我来说已经是莫大的荣誉，第一棒对我而言并不重要，火炬传递的每一棒都是在向世界人民传递一种奥运精神，这是我第一次和奥运会如此亲密接触，也圆了我多年的奥运梦。”对于一名运动员来说，奥运金牌或许是最能体现其金牌分量的，但是钱吉成认为弘扬奥林匹克的体育精神要比获得奥运金牌更重要。

火炬手感言

火炬传递在中国一定会非常顺利我会全力保护火炬
得知自己当选奥运火炬手后，钱吉成表示他每天都在期盼火炬传递那天的到来，自己心中也开始对奥运火炬传递进行倒计时，每天都在看电视，都在关注火炬的最新动向，也会模仿火炬手传递，仔细观察火炬手与火炬手之间怎么去传递，注意每一个动作和细节。奥运火炬传递在境外受到了些干扰，钱吉成表示在中国奥运火炬传递一定会进行的非常顺利，“奥运火炬是沟通世界的桥梁，全世界的人都在期盼，全国人民都在等待，火炬在任何一个火炬手手上时都不会也绝对不容许出现任何问题，我会全力保护火炬。”

钱吉成 - 运动经历

在1998年的全国健美锦标赛前夕，钱吉成自费到沈阳参加全国比赛，由于没有代表队，钱吉成找到了中国健美队总教练杨敬民，希望能够得到杨敬民比赛技术的指导。由于缺乏比赛经验，而且决定名次的7个规定动作不到位，但是当时他的大腿、腹肌、三头肌在小级别中具有很高水平，小腿、大腿后侧、肩部还比较薄弱，如果对比赛的细节进行改进，将有获得好名次的实力。杨敬民对他进行了简单的指导后，决定将钱吉成调入辽宁中国裤子城代表队，并代表该队参赛。获得60公斤级比赛的冠军。 　　

2000年，钱吉成被杨敬民选入国家队，在深圳美洲健身俱乐部集训备战香港亚洲健美锦标赛期间，杨敬民针对钱吉成的薄弱部位进行了训练动作的改进。如：他存在着O型腿的现象，小腿外侧发达，内侧薄弱，并拢时存在缝隙。杨敬民找到问题的原因并针对问题进行了有效的训练动作和方法的改进：如走路姿态的改进、走路、蹲腿动作，提踵动作的改进。这样就能准确刺激到薄弱目标肌肉，经过杨敬民一个月的亲自指导，钱吉成的小腿、大腿内侧后侧有了明显的改进。在香港亚锦赛上获得65公斤级第七名。 　　

2001年8月，钱吉成入选国家队，在山东临沂备战韩国亚锦赛，集训中突出解决他跑步姿态的改进，腰腹臀腿肌肉线条的改进。加强规定动作环节的训练。 　　

2002年1月至5月，钱吉成再次入选国家队出战2002年韩国釜山亚运会。在北京青鸟的集训期间，

 他除了腿部肌肉需要改进之外，肩，二头肌、斜方肌，这些平时自己训练中无法找到问题所在的部位，也是需要重点强化的部位。例如：在二头肌训练的过程中，手腕角度晃动扣肩造成身体借力变形，肱二头肌不能充分收缩，造成二头肌发达度不够。杨敬民就以上的训练问题进行改进，使他整体上有了很大的提高。2005年洛阳全国锦标赛中，钱吉成虽然获得70公斤级亚军，杨敬民依然鼓励他说：“国内比赛名次无所谓，你一定要把体重降下来，在今年世锦赛上争取打60公斤级，一定会有好名次！” 　　

2005年世界锦标赛北京集训期间，他腰部受伤，钱吉成经常打电话询问杨敬民关于腰部的康复训练方法。杨敬民告诉他注意加强和提高四肢及规定动作的训练。从初识钱吉成至今的8年来，杨敬民不断地对他进行指导，找出他的问题所在并不断地完善他的训练动作要领。比赛夺冠后，钱吉成还专程到北京看望杨敬民教练，钱吉成表示要在今后的的比赛中参加65公斤级的比赛，杨敬民指出钱吉成应该增强斜方肌和背厚度的训练并告知他训练动作细节。 　　在

2006年哈尔滨的全国锦标赛上，杨敬民再次指导他，还对他背展二头肌造型中下背薄弱、背阔肌外背薄弱的问题及手臂围度的增大的训练方法进行了指导。

钱吉成 - 爱情故事

 

女法官健身邂逅穷教练

1970年，钱吉成出生于安徽省蚌埠一个并不富裕的家庭。1990年，20岁的钱吉成从安徽省机械工业学校中专毕业。1994年4月，辞职开健身房失败的钱吉成，怀着对健美运动的痴狂梦想只身来到海南，在三亚一酒店的健身房当健身教练，月薪300元。 　　

来自贵州的26岁女孩周红，是三亚市中级人民法院的一名法官，她与一帮好姐妹，常去钱吉成当教练的这家健身房健身。 　　

钱吉成言语很少，但他对会员训练的严格要求在所有健身会员中是出了名的。周红在健身过程中，觉得眼前的这名教练好“可恨”，她常常因动作不规范要被钱吉成纠正数次，一直到自己做对了为止。 　　

后来，周红慢慢地对这位言语不多的男教练有了些好感。有一天夜里，周红无意间与一好姐妹聊到了钱吉成，这位好姐妹惊讶地问周红：“你是不是喜欢上了钱教练？” 　　

“我怎么会喜欢上他呀！”周红故作不屑地说，“懒得理你们，我睡觉了！”然而，在单位的单身宿舍，躺在床上的周红脑海里尽是钱吉成的影子。 　　

最让周红感到惊讶的是，一脸严肃的教练却过着十分节约的生活——为了填饱肚子，他常常买方便面来充饥。

钱吉成 - 那一夜，两人反复相送

一次偶然的机会，周红叫了声“钱教练”就推门进去，眼前的一切让她惊呆了：房间里到处可见方便面纸箱和廉价豆奶粉，原来这个教练一直在吃方便面呀！面对突然出现在自己眼前的周红，钱吉成有些手忙脚乱，显得很尴尬。 　　

转眼就到了1994年8月，一天晚上训练完后，周红鼓足勇气对钱吉成说：“教练，你能送我回家吗？”对于周红突然提出的请求，钱吉成左右为难，挠了半天的后脑勺，最后还是点头答应了。 　　

健身房距离周红所在的宿舍不是很远，钱吉成好像有意与周红保持着距离。周红见状便扑哧一笑：“钱教练，哪有这样送女孩子的，分明像个跟班。”钱吉成不好意思地“哦”了一声，赶紧跟上。 　　

周红向钱吉成讲述了自己来海南的经历。毕业于北京大学的她来三亚之前，原在贵州省高院工作，后由于工作调动，她于1993年独自一人来了海南。钱吉成也第一次告诉了周红有关他的家庭情况以及生活工作经历。 　　

两人的故事很长，回家的路却很短。他们不知不觉地已走到法院单身公寓大门前，周红看着钱吉成，眨了眨那双黑亮的眼睛说：“我再送你回去吧！”钱吉成惊讶地说：“不要吧，你送我了，等下你自己还得一个人回来！”周红低着头露出少女的绯红，她说：“那你再送我……” 　　

就这样，那夜他们在健身房与单位宿舍之间来来回回不知道走了多少趟，但是谁也没感觉到困。

两人相恋“偷偷”结了婚

 
后来，他们相爱了。有个性和抱负的钱吉成，已经占据了她的整个情感世界。 　　

转眼就要到1995年春节。周红打算回贵阳与父母一起过春节，顺便将自己与钱吉成的恋情告知家人。周红用自己的积蓄在三亚市迎宾路租了一间6平方米的小铺面，打算年后让男朋友做点小生意。临走前，周红除了买了一张飞机票，她把自己的5000元全交给钱吉成保管。说是保管，其实是让钱吉成在三亚过个热闹年。 　　

春节，周红回到了贵阳的老家。可是，当周红慎重地把自己的事情告诉家人时，家人一开始并不怎么赞同他们在一起。在贵州政府部门任职的父母对女儿抱有很高的期望，他们希望女儿把一生的幸福能托付给一个可靠的男人。 　　

过完春节，当周红回到三亚时，她傻了眼：还没开张的小店铺怎么被人装修好了呢？而且里面还挂了一些服装在经营。周红再仔细一看，原来守着店铺卖服装的正是钱吉成。周红被感动了，她觉得钱吉成是自己真正可以托付一生的男人。周红瞒着父母，做出了平生“叛逆”而又大胆的举动：她决定与钱吉成结婚！ 　　

“结婚？”钱吉成睁大着眼睛问周红：“你真的想好了？你父母那边怎么交代？”面对钱吉成一连串的问号，周红却说：“走一步算一步呗。”一个月后，周红与钱吉成“偷偷”地办理了结婚手续。父母见事已至此，也只好同意了他们的婚事。

冠军丈夫机场热吻爱妻

　　

钱吉成与周红的生活从此开始，远离亲人的知心爱人，在中国最南端的滨海城市精心垒筑爱巢。 　　

钱吉成一如既往地痴迷着自己的健美事业。但是，摆在他们面前最现实的问题就是经济来源。1995年9月10日，随着儿子贝贝的出生，原本就手头拮据的家庭顿时陷入了困顿。 　　

1998年，钱吉成在朋友的资助下参加了全国健美锦标赛，并一举夺得60公斤级冠军。自从这以后，钱吉成一发不可收，屡次在全国性的大型健美比赛中夺冠。随着钱吉成的名气越来越大，全国各地的健身俱乐部争相高薪聘请他去当教练。 　　

2004年4月的一天，正在青海当健美教练的钱吉成突然接到妻子的电话，说儿子贝贝不小心摔断了腿。钱吉成辞去高薪教练工作，连夜从青海赶回海南。 　　

夜已经很深了，周红处理完工作上的事情后，急忙赶到医院照看儿子。她刚上楼，就听到一个男人的低低哭泣声。走近一看，原来是丈夫钱吉成。这是周红第一次见钱吉成这么伤心地哭，因为他已经有一年多没回家了。 　　

2005年8月，钱吉成一举夺得了第59届世锦赛60公斤级健美冠军。这也让钱吉成的健美事业抵达了一个顶峰，媒体关于他的报道铺天盖地。后来在朋友的鼎立支持下，钱吉成和周红终于实现了第一个梦想：他们筹资50万元，在三亚开了一家属于自己的健美健身俱乐部。 　　

2006年12月8日晚9时21分，在全家人焦急的等待中，钱吉成多哈亚运会上如愿夺冠。10日晚，周红专程从海南赶往北京给丈夫接机。11日一大早，北京首都机场，国家体育总局的相关负责人、数十家媒体记者等翘首等待中国体育代表队凯旋。飞机停稳后，周红一眼就见到了丈夫从飞机上下来。10米、5米……钱吉成张开有力的双臂，将手捧鲜花的妻子搂入怀中，并做出了最狂热的举动：贴着妻子那滚烫的双唇久久热吻…

钱吉成 - 担任教练

荣升“国字号”教练

 
　　海南省著名健美选手钱吉成“高升”了，他现在是国家健美队的教练，负责30多人的训练。4月10日，他将飞赴北京，指导国家健美队备战2009年在台湾省高雄市举行的世界运动会。钱吉成说，能当上国家队教练，他感到很荣幸，也深感肩上的压力不小。当运动员的时候，他是“一人吃饱，全家不饿”。现在，他要面对不同类型的队员，为他们安排合理的训练科目。 　　国内有不少冠军级队员，为何挑中钱吉成进入国家队教练班子？对此，钱吉成解释，成绩的取得是一个方面，更主要的是，他在当运动员期间表现出来的技术和比赛作风，赢得了国家体育总局的青睐和肯定。

为海南培养国家队选手

　　钱吉成一人独扛海南健美的大旗，已经好几年了。这期间，他夺得了世界健美锦标赛冠军，实现了中国健美人世界冠军“零的突破”。在多哈亚运会上，他力夺冠军，为海南赢得了荣誉。随着他担任国家队教练，“淡出”江湖后，海南的健美水平是否会陷入低谷？对此，钱吉成肯定地回答，绝对不会，他会为海南培养几个国家队选手。 　　

钱吉成说，海南的健美氛围这几年越来越浓，本次健美比赛共设6个级别，共有31名选手参加。由于健美比赛首次列入海南省运会，不少健美爱好者错过了报名注册的日期。钱吉成估计，海南省有实力参加比赛的健美选手，大约有200多人。他们都是省内各健美俱乐部的教练。在参赛的选手当中，有好几位极具实力，完全达到了国内一流水平。去年，三亚一位选手曾在全国健美锦标赛上获得了铜牌。他有意在本次省运会后，组建一支海南省健美队，参加国内比赛，发现和培养苗子。对于表现突出的选手，他将极力把他们推荐到国家集训队。 　　

钱吉成说，目前他还没有退役的想法，他还要代表海南，为2010年全国体育大会健美赛做准备。为此，他每天都要练一练。

吉成俱乐部办得有模有样

　　

2005年，“吉成健身俱乐部”在三亚开业了，他的主人就是钱吉成。3年过去了，这家健身俱乐部生意不错。看着自己的健身俱乐部影响力日益壮大，钱吉成感到很满意。 　　

钱吉成说，他办这家俱乐部绝对不是靠他世界冠军的名气，来他这里健身的人不但包括三亚本地人，还有不少外国游客。他们对俱乐部的评价是：专业。钱吉成的经营之道是，用专业的健身知识服务消费者。

相关链接

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