唱歌是儿时梦想......

高娅媛从小就和唱歌有缘，小时候去上海唯一一家有卡拉ok的大舞台玩，就被老板相中，希望她天天来唱歌提高店里人气。到中学时又被“春天合唱团”的老师慧眼识中，成了团中的骨干。比赛时一曲《酒醉的探戈》让评委记住了她，许智伟还赞她长得可爱，又有亲和力。“媛帅”说自己喜欢的歌手是周杰伦和陶喆不过除了唱歌之外，模仿搞笑也是她的强项，从张宇的“哭腔”到费玉情的柔情，她都可以信手拈来，春春的舞姿是她的独门绝技，娅媛说自己不太会跳舞，不过音乐起来会根据节奏扭动一下，她觉得自己的优势是在台上的现场发挥。至于问她为什么不报名超女而选择参加我型我show，她说我型我show感觉更需要选手全方位的才能，不仅仅是唱歌方面，更要懂得show自己，这样的Style跟自己的个性很合，加上上海是“主场”，所以自然选择“雪碧我型我show”。虽然是参赛，不过娅媛好像并没有如临大敌，她说自己轻松自在不会为取悦评委而去改变自己的风格，“说实话评委都是阅人无数，做作很容易被看穿的，还不如做自己最好。”说到这次参加比赛的“野心”，她也对自己要求不高，“我挺希望我能上电视的哈，因为我奶奶从小觉得我唱歌好，她很希望能在电视上看到我的！”

不要拿我和春春比......

虽然同样是走中性路线，喜欢率性而为的高娅媛并不觉得自己跟春春很像。评价春春时，娅媛说“她唱歌也许不是最好，不过支持她的人这么多，一定有她特别的魅力所在，我想这么多人迷她，任何比赛应该都不会放过她的，光算算短信就赚死了。”娅媛说自己的中性路线也不是刻意为之，学服装设计的她自然有一套自己的装扮心得，“你看我眉毛浓，走路做事都大大咧咧，女性化的打扮根本不适合我嘛，这样穿主要是舒服，穿着裙子一点都不像我自己。”不过娅媛也不是没有扮过女生，好友拍艺术照，她心痒痒也一起跟去，穿细肩带蕾丝晚礼服，再登双高跟鞋，大摆封面女郎造型。等相片出来自己跟朋友都“吓死了”，形象突破实在太大！这次的穿裙子经历是搞怪的成分居多，“我想拍照嘛，就是要穿得跟平时不一样才可以！”

出道之前

05年7月到9月在上海迈正贸易服装公司协助设计师工作，

持有驾驶执照B1照

参加过雪碧杯、统一冰红茶校园歌唱比赛，分别荣获三等奖、优胜奖。参加过南京路步行街某杂志社宣传活动的演唱表演及多次担任学校晚会的表演嘉宾。有一定彩妆造型能力，曾协助老师担任过05年10月的“上海东方模特大赛”上海赛区男女模特的基础化装和发型造型。

出道之后　

2006年4月至9月，参加东方卫视雪碧“我型我秀”演艺选秀比赛。以帅气的外表、独特的嗓子在比赛中脱颖而出，在全国拥有许多年糕。

2006年，高娅媛报名参加东方卫视《我型我秀》的比赛，获得全国总决赛第四名 ；9月，推出翻唱单曲《愚人码头》，收录于合辑《2006我型我Show之型男Show女》中 ；同年，出演了海派室内喜剧《老娘舅之那小子真帅》，在剧中饰演高小蔚 。

2007年，发行个人第一本成长经历全记录《媛来是你》，并附书上市发行个人单曲《原来是你》 。

2008年，推出首张个人专辑《分手日记》 ；同年，参加东方卫视《舞林大会》的比赛 。

2009年2月，参与浙江卫视《我是大评委》的节目录制，演唱了《能够爱多久》、《酒醉的探戈2001》、《城里的月光》、《都是月亮惹的祸》四首歌曲，并征服了“蓝巨星”的演唱音准系统，得到了平均80分以上的高分 ；11月，推出舞曲风格的单曲《THIS IS IT》，向流行乐之王MICHAEL JACKSON致敬 ；同年，客串音乐偶像剧《我用音乐说爱你》，在剧中饰演一名主持人。

2010年，参加了“影响25年”魅力人物颁奖盛典，并获得了最具个性潮流歌手奖 。

2012年，推出个人设计品牌“seven” 。

2013年，担任“搞基实验报告”手机电台主持人 。

2014年，出演90分钟女性题材的独立电影《链爱》，在剧中饰演一位文艺气息十足、对爱细腻又执着的拉拉，并与潘恩蓓对唱电影片尾曲《我们的情歌》 。

2006海派室内喜剧《老娘舅》之《那小子真帅》

饰 高小蔚（单元主演）

合作演员：薛之谦、朱桢等

2009

新媒体音乐偶像剧《我用音乐说爱你》饰主持人（客串）

合作演员：唐禹哲、戴娇倩、袁成杰、马海生等

2008年11月11日发行首张个人专辑《分手日记》

专辑曲序

CD:

1.能够爱多久(第一波热播主打)

2.分手日记(第二波浓情主打)

3.变成一个人

4.快乐奔跑(“能够爱多久”钢琴演奏版)

5.愚人码头

6.原来是你

7.我不在乎能够爱多久

DVD:

1.原来是你

2.能够爱多久

3.分手日记

单曲

就这样吧2010-04-22

爱你是 （跨年单曲）2011-12-31

翻唱过的歌曲：

《无情的情书》

《愚人码头》

《特别的爱给特别的你》

《我可以抱你吗》

《只要为你活一天》

《酒醉的探戈2001》

《一千个伤心的理由》

《夜夜夜夜》

《我比从前更寂寞》

2007年03月17日发行个人自传《媛来是你》

随书附赠个人单曲《原来是你》

并于同年再版发行，至今已有近7万册销量

目录信息：

  《媛来是你》

一.自序

二.爸爸妈妈的话

三.SEVEN绝密档案

四.正文

五.朋友们的话

六.附录

媛来是你，爱我就爱与众不同。

第三届“我型我秀”人气公主高娅媛，个性爆发，炫劲十足，首次公开百幅珍藏24年私家照片，首张单曲拨动青春，畅欢年轻。随书赠送高娅媛《媛来是你》CD光盘一张。

大学即将毕业，已经找好工作的高娅媛，处于朝九晚五生活的起点，却因偶然的机会走上了艺人之路，绽放于另一片沃土之上。人生的十字路口，选择之后，回头凝望，童年、家庭、大学、“我型我秀”比赛，娅媛在此敞开心扉述及平生值得记录的点点滴滴，百余幅私家照映画着成长路上深深浅浅的脚印。至爱亲情，成长快乐，纯真友情，激烈竞争，成功喜悦，一路走来，生命态度温存于字里行间……

2006年10月22日，参加东方卫视3周年台庆

2006年12月01日，百利慈善活动

2006年12月03日，参加苏州红枫节闭幕式

2006年12月08日，参加网络娱乐盛典并获奖

2006年12月09日，参加建配龙慈善活动

2006年12月16日，ARK演唱会

2006年12月31日，参加东方卫视梦圆东方跨年晚会

2007年02月03日，群星耀东方演唱会《原来是你》单曲首唱

2007年02月15日，参加闪电星感动

2007年03月10日，参加闪电星感动正大签售活动

2007年03月11日，闪电星感动慈善群星会获得最具爱心闪电新人奖

2007年03月17日，《媛来是你》新书发布会

2007年03月17日，群星耀东方型秀演唱会

2007年03月18日，《媛来是你》上海第一次签售

2007年03月20日，2007我型我秀发布会

2007年03月至8月，上海、无锡、杭州、成都、北京、宁波等15站签售，签售场面火爆，曾因书不够，向最近的城市进书，来满足粉丝

2007年03月31日，4月14日，担任王啸坤无锡、杭州演唱会嘉宾

2007年04月01日，2007型秀上海招募会

2007年05月11日，参加浙江卫视《母爱总动员》

2007年05月25日，参加宁波音乐节的开幕表演

2007年06月02日，首唱代言adidas活动主题歌《快乐奔跑》

2007年06月14日，参加上海电视大型演唱会，与许多知名明星同台歌唱

2007年07月05日，获得第一届时尚风云榜年度“十大时尚偶像”。

2007年07月07日，《媛来是你》上海地2次大型签售会，场面火爆

2007年07月17日，带领2007我型我秀演员前往安徽赈灾

2007年08月18日，苏州乐园大型演唱会

2007年08月26日，参加成都夏日音乐祭川大型演唱会，场面非常火爆

2007年10月02日，个人生日会在百度酒吧成功举行。

2007年10月19日，在型秀家族演唱会上表现优异

2007年10月27日，苏州天平山红枫节开幕

2007年11月24日，个人歌友会举办成功

2007年12月01日，久光活动

2007年12月31日，参加东方卫视跨年晚会

2008年02月06日，参加春满东方

2008年04月06日，参加舞林大会，全家都来赛

2008年05月01日，浦东国际音乐嘉年华"五一"上演

2008年05月14日，型秀演唱周，EP新歌《能够爱多久》首唱

2008年06月15日，参加重庆卫视《真维斯——大爱中华行》上海站

2008年08月15日， 参加为女足加油助威活动

2008年08月19日， 参加为男足加油助威活动

2008年09月12日， 参加08型秀中秋特别节目

2008年09月14日， 参加东方卫视《中秋花好月圆》节目

2008年09月20日， 参加上海美罗城手机文化节

2008年10月26日， 参加江苏音乐台CITY音乐祭大型演唱会

2008年10月29日， 参加动感地带校园行歌友会，作为表演嘉宾演唱歌曲，为专辑打歌

2008年11月01日，“我要上学”南京站表演嘉宾

2008年11月03日， 参加新天地 007上海首映礼，走红地毯

2008年11月07日， 参加东方卫视5周年台庆

2008年11月11日， 首张专辑《分手日记》发布会+补办生日会

2008年11月23日， 首张专辑《分手日记》南京首场签售会

2008年12月16日， 参加东方风云榜校园演唱会暨同济大学2008年艺术节闭幕式

2008年12月31日， 参加东方卫视跨年晚会

2009年01月13日， 参加生活时尚频道《绽放三十周年》年终颁奖，获得活力之星第一名

2009年01月25日， 参加东方卫视春满东方春节晚会

2009年02月12日， 参加浙江卫视《我是大评委》

2009年03月14日， 获东方风云榜新人铜奖

2009年05月05日，参加东方早报“雪域童年”启动仪式

2009年05月11日，参加CCTV全国优秀流行歌曲创作大赛直播，演唱歌曲《能够爱多久》

2009年05月17日，参加型秀家族《光阴的歌-纪念改革开放30周年》双碟装DVD签售，现场非常火爆

2009年05月23日，参加“真维斯·真的，更精彩慈善歌会”第二季青岛站

2009年05月30日，出席好乐迪新媒体音乐偶像剧《我用音乐说爱你》新闻发布会，并客串剧中主持人

2009年06月07日，任“爱心大使”参加“捐一元，献爱心送营养”温州站启动仪式暨爱心接力跑公益活动

2009年06月08日，参加第15届上海电视节开幕式，合唱结尾歌曲《歌声与微笑》

2009年06月21日，“2009全国校园鲜女潮选”总决赛，担任表演嘉宾

2009年06月23日，参加东方卫视《青春中国·我型我SHOW》电视直播

2009年07月11日至15日，参加《我用音乐说爱你》首映式，上海、武汉、深圳、成都、杭州5地签售宣传

2009年07月16日，参加“我爱IN乐，寻找百威K歌之王”浙江赛区首场海选暨启动发布会，担任嘉宾

2009年07月25日，参加“百威IN乐王国K歌之王”成都站的比赛，担任评委及表演嘉宾

2009年07月26日，参加苏州白马涧冰雪狂欢节最后一天的压轴表演，其中《变成一个人》为首次公开演唱

2009年08月01日至02日，参加“百威IN乐王国K歌之王”上海赛区的比赛，担任评委及表演嘉宾

2009年08月08日，参加“百威IN乐王国K歌之王”浙江台州赛区的比赛，担任表演嘉宾

2009年08月12日，参加09型秀新闻发布会；《申江服务导报》世博歌曲《99次恋爱，爱上阿拉上海》录音

2009年08月21日至22日，参加“百威IN乐王国K歌之王”浙江宁波赛区的比赛，担任表演嘉宾

2009年08月30日，参加“百威IN乐王国K歌之王”浙江台州赛区的比赛，担任表演嘉宾

2009年09月03日《型秀绽放》录制

2009年09月04日《99次恋爱，爱上上海》MV外景拍摄

2009年09月06日《型秀绽放》第三期录制

2009年09月10日《型秀绽放》第四期录制

2009年09月12日首款T恤《HI PANDA&SEVEN》宣传照拍摄

2009年09月17日首款T恤《HI PANDA&SEVEN》限量发售77件

2009年09月18日《YOHO》杂志拍片及专访

2009年09月20日 YOHO香港潮尚达人决赛评委及表演嘉宾

2009年10月02日成功在好乐迪举办生日会

2009年10月14日陈耀川携高娅媛 马海生 马璐 做客上海热线 畅谈音乐剧《在彼岸歌唱》

2009年10月25日东方风云榜拉票活动

2009年10月31日，11月1日连续2天，星尚嘉年华

2009年11月07日新单曲《THIS IS IT》正式发表及专辑上海站签售会

2009年11月21日哈哈少儿代班主持

2009年11月28日《舞林大会》帮帮跳播出，录制《美好时光》节目

2009年11月29日丁丁网活动

2009年12月09日《全家都来赛》世博局包场

2009年12月13日车世界颁奖典礼，红地毯

2009年12月23日在彼岸歌唱

2009年12月28日录制新娱乐频道的《快乐三兄弟》

2009年12月29日录音世博会歌曲

2009年12月30日跨年晚会彩排

2009年12月31日东方卫视跨年晚会

2010年01月01日东方明珠登高迎新活动

2010年02月13日春满东方除夕晚会

2010年02月14日哈哈少儿春晚

2010年02月15日艺术人文频道新春特别节目

2010年02月16日东方卫视全家都来赛特辑

2010年03月13日《在彼岸歌唱》专声花絮

2010年03月20日首播音乐剧（上）艺术人文频道

2010年03月25日YPO内部活动

2010年03月27日东方风云榜颁奖典礼、红地毯

2010年04月16日江苏卫视幸福晚点名

2010年04月17日艺术人文频道“光阴的歌—中性旋风”

2010年04月25日《世博城市印象》esprit红色印象签售嘉宾

2010年05月04日新娱乐频道世博青年节专场

2010年05月12日 Nike拍照活动

2010年05月16日祝贺Caster旗舰店开张大吉

2010年05月19日晚8点录制介绍丁丁网

2010年05月21日下午四点常州音乐台

2010年05月23日潮流时尚杂志《COCOREA》推荐会

2010年05月25日光阴的歌录制

2010年05月29日炫动卡通《玩转数码》

2010年06月02日晚上7点出席推理话剧《福尔摩斯》之《伪装》的首演

2010年06月06日绍兴外景拍摄

2010年06月07日上午城隍庙、永嘉路

2010年06月08日宜昌三峡拍外景

2007年05月 同君君一起代言Adidas “快乐常跑”嘉年华活动，并录制主题曲《快乐奔跑》

2006.09.22- 2006“我型我SHOW”全国年度四强

2006.12.08- 首届网络娱乐盛典 获星火音乐新人大奖

2007.03.11- 首届新娱乐慈善群星会 获 最具爱心闪电新人奖

2007.07.05- 罗莱之夜——第一届时尚风云榜颁奖盛典 获 年度十大时尚偶像

2009.03.14- 第十六届东方风云榜获 最佳新人（铜奖）

高娅媛帅气、搞怪，她不是最帅的女生，而是比男生更帅的女生（腾讯评） 。高娅媛具有精湛的“中音”唱功（搜狐评） 。高娅媛颇具中性魅力，并引得不少粉丝对其崇拜（新浪评） 。